На лъжата краката са къси: защо губим доверие в себе си, когато не сме искрени?
Всеки от нас е чувал поговорката „На лъжата краката са къси“. Тя ни напомня за краткосрочните „ползи“ и дългосрочните последици от избора да лъжем. Но докато често обсъждаме как лъжата…
Как да създадем здрава връзка?
В свят, в който социалните мрежи ни заливат с идеализирани образи на двойки, намирането на истинска и здрава връзка може да изглежда като мит. Но истината е, че здравословните връзки…
Какво да правите и какво не, когато сте на ваканция с приятелки?
Няма нищо по-хубаво от ваканция с най-добрите ви приятелки. Това е възможност да се отпуснете, да създадете незабравими спомени и да укрепите връзката си. За да планирате и да се…
Перфекционизъм срещу мързел: истината за стереотипите
В свят, който постоянно се стреми към успеха, битката между перфекционизма и мързела често се изобразява в черно и бяло. Но какво ще кажете, ако ви кажа, че истината не…