Ако има нещо, което искащите наистина да подобрят състоянието на кожата си, трябва да използват, това е някаква форма на ретинол. Витамин А е като нещо нечувано, мистично и мистериозно, защото цари известно объркване относно това как се използва, колко често трябва да се прилага, какво може да направи с тена и дали изисква рецепта. Но неоспорим факт е, че специалистите по красотата боготворят ретинола. В тази статия ще се опитаме да внесем малко яснота относно ретинола и използването му.
На първо място, ретинолът работи с всички типове кожа. Справя се с проблемите на стареенето като бръчки, неравномерен тен на кожата и сухота. Също така помага за предотвратяване на обриви, запушени пори и следвъзпалителна пигментация.
Цялата му магия се дължи на това, че увеличава обновяването на клетките. Ретинолът не действа за една нощ. Забелязването на резултати отнема повече време, защото той се превръща в ретиноева киселина, когато се прилага върху кожата, за да бъде по-малко дразнещ. Въпреки че ретинолите са най-мощни, когато се използват ежедневно, повечето хора трябва да свикнат с него чрез процес, наречен ретинизация.
Той понякога е леко притеснителен, тъй като получавате много нормални клетки, които изместват увредените, а това води до лющене и зачервяване на кожата. Затова много хора се отказват от звездната съставка в рутината си. Като за начало, опитайте да нанасяте през вечер. А за да помогнете на кожата ви да свикне с него, използвайте продукти, които подпомагат бариерната функция на кожата, съдържащи керамиди, фосфолипиди, аминокиселини и свободни мастни киселини.
Освен това е важно да нанасяте широкоспектърен слънцезащитен крем на основата на минерали, ако използвате ретинол, и да спрете да го ползвате една седмица преди плаж. Не го използвайте, ако сте бременна или кърмите.
За да сте сигурни, че ще получите най-добрие резултати, следвайте тези съвети:
- Уверете се, че продуктът е опакован в херметически затворена, непрозрачна бутилка.
- Ако продуктът има големи количества денатуриран алкохол, изберете друг. Това може да доведе до нежелано дразнене на кожата или да увеличи риска от реакция.
- Комбинирайте с витамин С. Проучванията показват, че витамин А и С работят синергично заедно, така че комбинацията им е почти задължителна.
Весела е от онези хора, чието чувство за хумор може да те разсмее до сълзи и да те разплаче до смях. Завършила е право, но всячески се опитва да избягва тази сфера. Работила е в едни от най-гледаните риалити формати като „Big Brother“ и „Фермата“.
