Повечето от нас най-вероятно не са се замисляли за термина “pH”. Но ако искате чиста, сияйна кожа, може би е време да се запознаете по-отблизо с него. Ако нивото на pН на кожата ви не е нормално, това може да доведе до кожни проблеми като акне, сухота, розацея и дори бръчки.
Замърсяването, слънцето, алергените, химикали и други частици оказват огромно влияние върху pH на кожата. Но същото се отнася и за козметичните продукти, които използвате всеки ден. Използването на продукт за грижа за кожата с по-високо или по-ниско pH от оптималния диапазон може да я затрудни към връщането ѝ в нормалното си състояние, което я стресира. Какво трябва да знаете за pH в продуктите ви за кожата.
Здравата кожа трябва да е с pH между 4 и 5.5. Нивото на pH на кожата е мярка за това колко кисела или алкална е тя. Поддържането на киселинната мантия на кожата – тънката защитна бариера, съставена от мастни киселини и секрети от потните и мастните жлези – в оптималния диапазон прави кожата сияйна.
Почистващите препарати може да влошават рН. Използването на твърде алкален почистващ препарат е една от най-големите грешки в грижата за кожата. Твърде алкалните продукти, като натриев лаурет сулфат, увреждат киселинната мантия на кожата и ни правят уязвими към замърсители и инфекции, защото бактериите виреят в алкална среда. Повечето хидратиращи продукти имат рН диапазон от 5 до 7, серумите от 4 до 6.
Повечето от продуктите за грижа за кожата ще попаднат в този диапазон. Серуми на базата на аскорбинова киселина и витамин С, са около 2.6-3.2 pH, за да помогнат за ексфолирането на кожата. AHA/BHA продуктите попадат в диапазона на pH от 3 до 4 и също ускоряват ексфолирането. Тъй като тези продукти имат ниско pH, не ги комбинирайте с пептиди или протеинови съставки.
Пептидите и протеините не харесват екстремните диапазони на pH и ниското pH ще ги унищожи, защото са деликатни. Въпреки че ретиноидите ексфолират кожата, те всъщност не са с ниско pH. Обикновено продуктите с ретинол са в диапазона 4-6.6. Всичко над 7 pH не е добрe за кожата, но едва ли ще намерите продукти, които са толкова алкални.
С напредването на възрастта кожата естествено става по-алкална, което я прави суха и набръчкана. Така че, за да поддържате кожата си в нейното оптимално pH зависи от баланса, а не само от науката. Експериментирането с продукти винаги е най-добрият начин да разберете какво работи най-добре за вашата кожа. Избягвайте процедури или продукти, които причиняват зачервяване или дразнене, но не се увличайте толкова много в правилата.
Весела е от онези хора, чието чувство за хумор може да те разсмее до сълзи и да те разплаче до смях. Завършила е право, но всячески се опитва да избягва тази сфера. Работила е в едни от най-гледаните риалити формати като „Big Brother“ и „Фермата“.
