Защо е важно да се грижим за психичното си здраве?
Живеем във времена, в които всичко е толкова динамично. Ежедневието ни често е разграфено и забързано, 24-часовото денонощие ни е крайно недостатъчно, за да изпълним всичките си планирани задачи, а…
Хранителните добавки, които помагат срещу стареенето
Стареенето е физиологически процес, който повечето хора искат да забавят. Сред основните причини за него са натрупано клетъчно увреждане, причинено от реактивни молекули, известни като свободни радикали, и скъсяването на…
Как ни влияе смяната на времето?
Преместихме стрелките с час напред и вече няколко дни живеем в лятното часово време. Целта зад това e да се осигури един допълнителен час дневна светлина вечер през летните месеци…
Пролетната умора: как да я разпознаем?
Всеки е чувал за „пролетната умора“, но знаем ли всъщност какво представлява тя? Ако в периода на преход от зима към пролет си усещал на моменти как все едно си…
Защо е важно състоянието на скалпа?
Толкова много от нас прекарват безброй часове от живота си, тревожейки се за състоянието на косата си. Прекалено суха ли е, твърде мазна, твърде права, твърде къдрава? Време ли е…
Какво е „сквалан“ и какви са ползите от него?
Скваланът е съставката за грижа за кожата, която напоследък се появява навсякъде: тя е в любимата маска, в любимия почистващ препарат за лице и може би дори в най-използваните продукти…