Какви са бърнаут симптомите?
Всеки има трудни дни в работата, но честото и прекомерно количество стрес може да доведе до професионално прегаряне. Бърнаутът е състояние на хронично физическо и емоционално изтощение, което се появява…
Как да се справим с тревожните симптоми на бърнаут?
Ако трябва да използваме една дума, за да определим съвременния начин на живот, тя със сигурност би била динамика. Бързаме, за да стигнем навреме на работа; бързаме да се приберем…
