Етикет: протеин

Кое е най-подходящото време за ядене на протеин?

Най-накрая сте решили да дадете приоритет на протеините в храненето си. Поздравления! Вече сте една стъпка по-близо до изграждането на мускули и повишаването на чувството за ситост през целия ден.…