Какво да ядете, за да се справите с хроничните възпаления?
Възпалението като телесна функция не е непременно нещо лошо. Когато тялото е наранено или болно, имунната система се задейства, като насочва армията от бели кръвни клетки към проблемната зона чрез…
Красота и здраве
Как стресът влияе на кожата ни?
Забелязвали ли сте, че когато сте стресирани, тялото ви отразява това? Когато задачите се увеличават…
Защо pH на продуктите ви за кожа има значение?
Повечето от нас най-вероятно не са се замисляли за термина “pH”. Но ако искате чиста,…
Как да слагате спирала правилно?
Мислите, че знаете как да нанасяте спирала без никакви инструкции? Не бъдете толкова сигурни. Може…
Как да спрете накъсването на косата си?
Дори и да не третирате косата химически или да я оформяте често с преса или…
Кафето смалява гърдите
Учени от Швейцария изказаха предположение, че кафето може да доведе до намаляване размера на женските…
Има ли значение срокът на годност при гримовете?
Често срещано и доста погрешно схващане е, че гримът с изтекъл срок на годност е…
Кокосовото масло и приложенията му в козметиката
Любителите на красотата се отнасят към кокосовото масло като към чудотворна съставка, използвайки го за…
Плуването в студена вода помага срещу менопаузата
Плуването в студена вода може да помогне за облекчаване на физическите и психическите симптоми на…
Кое е най-подходящото време за ядене на протеин?
Най-накрая сте решили да дадете приоритет на протеините в храненето си. Поздравления! Вече сте една…
Защо селенът е полезен за здравето?
Селенът се намира в съвсем малки количества в организма, но неговата роля за здравето е…